Tuore ilme silmäluomileikkauksella

Kirjoitettu: marraskuu 26, 2013 | Kuuluu aiheeseen: Terveys | Ei kommentteja »
Silmäluomileikkauksella korjataan ikääntymisen merkkejä ylä- ja alaluomista

Silmäluomileikkauksella korjataan ikääntymisen merkkejä ylä- ja alaluomista

Silmäluomileikkauksella muotoillaan ylä- tai alasilmäluomia kiristämällä ihoa ja poistamalla ylimääräistä rasvaa. Silmäluomileikkauksella pyritään piristämään silmien ilmettä, koska yleensä vanheneminen näkyy ensimmäisenä silmäluomissa. Silmiä ympäröivä iho on ohkaista ja haurasta, joten se reagoi ensimmäisenä iän myötä tuleviin muutoksiin. Silmäluomileikkaus eli blefaroplastia pyrkii korjaamaan nämä iän myötä tulevat muutokset. Lue lisää »


Muista ladata akkuja lomalla!

Kirjoitettu: heinäkuu 29, 2013 | Kuuluu aiheeseen: Hyvinvointi, Remontointi, Terveys, Unet | Ei kommentteja »

http://www.dreamstime.com/royalty-free-stock-photography-sleep-well-honey-image7778527Kesällä on valoisaa ja monet haluaisivat pysyä hereillä kaiken aikaa. Kuitenkaan hyvän yöunen merkitystä ei kannata vähätellä suunnitelmia tehdessä. Lomalla kannattaa ehdottomasti pyhittää aikaa nukkumiseen. Kannattaa varoa, etteivät kesän menot väsytä liikaa. Pitkään jatkuva univaje nimittäin aiheuttaa monenlaisia ja pahoja terveydellisiä/esteettisiä haittoja. Mitä hyötyä kunnon nukkumisesta on? Lue lisää »


Omenan monet terveysvaikutukset

Kirjoitettu: toukokuu 30, 2012 | Kuuluu aiheeseen: Terveys | Ei kommentteja »

omenaOmena päivässä tutkitusti pitää lääkärin loitolla. Banaanikärpäsillä tehty tutkimus Hong Kongin yliopistossa tuli siihen tulokseen, että omenan syönti pidensi banaanikärpästen elinikää 10 %. Omena ei ainoastaan pidentänyt kärpästen ikää, vaan sillä oli monia muita positiivisia terveysvaikutuksia.

Iän pidentymisen lisäksi omenoita syöneet kärpäset säilyttivät liikuntakykynsä kauemmin, kuin muut kärpäset. Lue lisää »


Psoriasis

Kirjoitettu: maaliskuu 12, 2012 | Kuuluu aiheeseen: Terveys | Ei kommentteja »

psoriasisPsoriasis on krooninen tauti, johon ei tällä hetkellä ole parannuskeinoa. Psoriasis on yksilöllinen sairaus, eli oireet vaihtelevat hyvin paljon ja kahta samanlaista tapausta on todella vaikea löytää. Psoriasis välittyy geenien kautta, eli sairaus on perinnöllinen. Vaikka henkilö olisi taudille altis, ei hänelle kuitenkaan välttämättä tauti puhkea.

Psoriasisliiton arvioiden mukaan jopa 150 000 suomalaista sairastaa tautia – suurimmalla osalla heistä on tauti lievänä. Lue lisää »


Raskaustesti

Kirjoitettu: joulukuu 21, 2011 | Kuuluu aiheeseen: Terveys | Ei kommentteja »

raskaustestiRaskaustesti on mahdollista tehdä testitikuilla mukavasti kotona tai laboratoriossa. Raskaustestien luotettavuus on kotitesteilläkin nykyään erinomainen. Tärkeintä on lukea testin ohjeet läpi tarkkaan ja noudattaa niitä pilkulleen. Yleisimpiä raskaustestejä voi ostaa apteekista, netistä ja peruskaupoista. Lue lisää »


Hampaiden värjäytyminen ja valkaisu

Kirjoitettu: lokakuu 12, 2011 | Kuuluu aiheeseen: Terveys | Ei kommentteja »

hampaiden valkaisuKahvin, punaviinin ja tupakan ystävät tietävät, millaista jälkeä kyseiset nautinnot aiheuttavat hampaille. Ikävät värjäytymät voivat pahimmassa tapauksessa vaikuttaa jopa ihmisen itsetuntoon. Ihminen saattaa peitellä hymyään, ja siten antaa itsestään vääränlaisen kuvan muille.

Hampaiden valkaisu on nykyään varsin yleistä, ja se onnistuu myös kotikonstein. Lue lisää »


Verenpainemittari kotiin?

Kirjoitettu: elokuu 1, 2011 | Kuuluu aiheeseen: Terveys | Ei kommentteja »

Verenpaineen mittaus voi joidenkin kohdalla olla hankalaa puuhaa. Osa meistä reagoi erilaisiin tilanteisiin herkästi. Tällaiset ihmiset eivät saa juuri koskaan vastaanotolla tietää oikeaa verenpainettaan.

Verenpaine tarkoittaa suonissa olevaa painetta, joka pitää veren liikkeessä. Se on lähtöisin sydämestä. Yläpaine syntyy, kun sydänlihas pumpauttaa verta liikkeelle ja alapaine kertoo lukeman, jolla veri liikkuu sydämen ollessa lepotilassa sykäysten välillä. Lue lisää »


Laihdutus

Kirjoitettu: maaliskuu 28, 2011 | Kuuluu aiheeseen: Terveys | Ei kommentteja »

Laihduttaminen on vaikeaa vai onko? Toiset vannovat hiilarittoman nimeen, toiset lisäävät liikuntaa. Mikä on hyvä tapa laihduttaa?

Oikotietä onneen ei ole. Laihduttaminen on kompromissejä täynnä. Hiilariton dietti voi olla terveellinen oikein toteutettuna. Jos kaikki hiilihydraatit jättää kokonaan pois, ei keho voi hyvin. Kun haluaa ryhtyä nk. vähähiilariselle ruokavaliolle, kannattaa ensin luopua asteittain perunasta, vaaleasta leivästä ja riisistä. Nämä ruoka-aineet tuntuvat kuuluvat jokaiseen suomalaiseen ateriaan vieden vähintään puolet lautasen annoskoosta. Terveellisempää olisikin koota lautanen siten, että perunaa tai riisiä olisi vain pieni osa annoksesta. Lue lisää »